美研究证多参加运动有助学业

Public sine 写于 2016-08-17

  "最近美国进行了一项对公立学校中小学生体育课定位的研究。   据《健康日报》2月28日报道:该研究发现,孩子们成绩提高的秘诀之一可能与他们在体育馆或操场上所花的时间有关。   锻炼与学业的关系   研究详情将会在下期的《儿科杂志》中刊登。该研究表明:如果小学或中学的孩子没有得到定期而优质的锻炼,那他们更有可能数学和阅读这两门功课上表现不好。   研究人员说,虽然此研究还没有明确证据证明体育锻炼和成绩的直接因果关系,但也会对美国一些学校取消体育课而用更多的时间让孩子学习“3Rs”(阅读、写作和算数)等课程的做法敲响警钟。   为学习牺牲锻炼不可取   该研究的领导者罗伯特·劳耐尔是克雷顿大学和林肯公共学院的教授,他接受了一家杂志的专访,并在报导中谈道:“一些学校为了让孩子坐下来学习数学和阅读,不惜牺牲体育教育和锻炼活动的时间,这种做法也许会适得其反。”   在研究中,劳耐尔的团队将林肯市所有的中小学孩子身体状况和学业成绩做了比较。他们发现,体质好的孩子通过数学测试的比例是体质较差的孩子的2.4...

阅读更多...

类别:保健 | 标签: 运动   | 无评论

洋教授给出的小才女养成妙计

Public sine 写于 2016-08-17

  "以下这些是国外某一著名教授在一次学术研讨会上提出的一些建议,她着眼于促进孩子优秀,增加自信,鼓励父母和孩子都要保持积极心态等方面给父母提出了一些建议。   1.父母要当老师而不是法官   老师倾向于去鼓励孩子,对孩子充满期望。孩子接受老师因为她会觉得,老师和自己站在一边,是一个团队。 法官式的父母倾向于找茬纠错,要努力惩罚得当。他们会让孩子觉得他们一直在对自己的行为进行着评判,孩子就会潜意识里抵触他们。   2.强调优秀品质的重要性   对女儿强调好思考、努力、独立、灵敏、有毅力,不能过分重视外表。一些基于外表的东西总会慢慢褪色,基于优秀品质之上的东西有更深远的价值和意义。   3.男女一视同仁   对男女一视同仁,女孩也要高期望,鼓励女儿接受高等教育。对于女性来说,社会是平等的。   4.鼓励正确的竞争方式   鼓励女儿竞争争取,但也要接受失败, 赢了可以增加自信,输了塑造性格。   5不要迫使改变她的想法   每个女孩在青春期都会有不同的感受,帮助她们处理好自己的情绪,多参加一些积极的活动,例如音乐、戏剧、辩论、科学活动、体育运动等等。 ...

阅读更多...

类别:保健 | 标签: 教育   | 无评论

生个女宝精雕细琢 不让须眉

Public sine 写于 2016-02-17

  "你是不是也有一个可爱的女儿?的确,在女孩儿小的时候,表现会比男孩儿出色许多。但是随着女孩儿逐渐长大,她们肩负的压力也越来越大。那么怎么样才能够让可爱的女儿一直健康、快乐地成长呢?鼓励女儿塑造健美的形体、做好女儿的榜样,和她一起度过美好时光,也许是身为父母的我们可以做到的方法之一。   在生命的起初,女孩儿们也许比男孩儿更早学会走路、和别人更融洽相处并且在学校成绩更好些。然后当女孩儿们越长越大,养育女孩儿变得越来越有挑战性。许多父母觉得女孩儿越小越容易抚养,但是当女孩儿进入青春期时,则变成了难事。对于女孩儿来说,当她们逐渐长大,父母会对她们有更高的期待,来自社会的压力也更大。即使把你的女儿培养成一个自信、成功的孩子,可是她们仍然很难在社会上取得很大的成就。对于抚养女儿,下面有一些小小的经验让我们一起来分享。   鼓励你的女儿塑造健美形体   抚养女儿的最重要的育儿提示,大概就是一定要鼓励自己的女儿塑造健美形体。随着女孩儿们的长大,体型问题变成了一个问题。这将会给她们带来血多的需呀,甚至会导致贪食和厌食症等。   在她们还小的时候,就要教会她们保持健康的形体,...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 无标签 | 无评论

妈妈:抑郁 这不是你的错

Public sine 写于 2016-02-17

  "怀孕了本该是一件高兴的事情,但是情况却并非如此,因为10%的孕妇会患有忧郁症。忧郁症不仅对孕妇有伤害,同时它还会伤害到婴儿。患有忧郁症的孕妇会用一些比如烟草酒精等伤身体的物质,严重的还会自我伤害或者自杀,孕妇的忧郁症同时还会影响胎儿的生长,胎儿的脾性甚至对日后孩子的行为都有影响。   孕妇忧郁症的伤害   当你怀孕了后,你本应该认为你不在孤单了,但是统计表明10%的孕妇患有忧郁症。好的消息是,通过治疗患有忧郁症的孕妇可以正常的生产。重要的是你接不接受治疗,如果接受治疗,那么是什么样的治疗方式呢?   你可以咨询你的精神病医生,你到底是接受药物治疗还是放弃治疗。没有接受治疗的忧郁症可能会伴随着比如吸烟喝酒,吸毒自残甚至自杀的风险。孕妇的忧郁症同时还会影响胎儿的生长,胎儿的脾性甚至对日后孩子的行为都有影响。   产前忧郁症患者在产后也忧郁   产前患有忧郁症的患者比产前没有患忧郁症的孕妇更有可能患有忧郁症。产后忧郁症带来的害处有:不能细心的照看婴儿,婴儿和母亲之间没有依赖感,不能照看其他的小孩,不能处理好自己和丈夫的关系。   被诊断为忧郁症的妇女如果在2...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 抑郁   | 无评论

阅读兴趣:男孩为何逊色于女生

Public sine 写于 2016-02-17

  "在人们的习惯性认知中,会将阅读归为女孩子的活动,事实是,阅读的益处不分男女。很多家里有男孩子的父母非常希望自己的儿子可以安安静静的捧本书在手上,久而久之养成阅读的习惯,并且不断得自我提升。那么不妨从现在开始着手,为孩子打造阅读环境。   通过近几年澳大利亚统计局的研究发现,女孩们比男孩子更能成为热心读者。最新的结果显示,同样的兴趣阅读,女孩占80%,男孩占69%。类似的研究表明,这些孩子在成年后则会形成非常明显的阅读差距,仅有50%的男孩子们将阅读作为日常生活的一项兴趣。   不可否认,对于阅读带来的好处,希望男孩和女孩同样受益:改善拼写及写作能力、拓展词汇量、激发想象力、交换思想,培养自身修为。   看看身边的幼儿或者学龄前的儿童,似乎阅读是一项与他们不相干的活动。然而,现实情况是,男孩子们停止阅读多半令父母吃惊,而在出现警告标志之前,已然发生。而且,这类习惯一旦消失,很难再重新建立。关于提升男孩们阅读的主动性,在此有一些建议。并且,随着孩子年龄的增长及自身的成长,使之成为一项兴趣、一种生活习惯。   建立阅读模式   让男孩子们看到成年男子阅读,会对...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 阅读;教育   | 无评论

共眠独睡大PK 父母担忧来解答

Public sine 写于 2016-02-17

  "宝宝是你自己的,你是要选择和他一起睡,还是要让宝宝单独睡,这都是你自己的事情,我们无可厚非。但是我们希望在你做好决定前好好的了解一下宝宝和你一起睡与宝宝单独睡的利和弊。在了解这些利弊情况后,希望你可以做出正确的决定。   宝宝和你一起睡的好处   增强安全感。宝宝会感觉更加的安全,宝宝和你同睡在一张床上,宝宝就会知道你在身边,他们可以很方便的在情绪或者在生理上以潜在的有利的方式做出反应。   和宝宝耳鬓厮磨。虽然有些父母喜欢让孩子单独睡,但是孩子和父母一起睡是有很多好处的。如果你和你的爱人白天都要工作,那么你们只有晚上陪伴孩子了,而孩子和你们睡就让你们赢得了更多与孩子相处的机会。这种一起睡觉的亲密感会让孩子和你们建立深厚的感情。   父母第一个担心的问题   父母第一个担心的问题是:“孩子睡着了吗?”孩子确实是睡着了,但是这睡着的代价却是非常大的,你可能首先张开双臂抱了他将近一个小时,然后你可能还要花费另外两个小时来哄他们睡觉,比如你要喂他们吃,他们吃完了后你还要唱歌给他们听,边唱歌还要边摇晃,最后或许你还要跳原始的部落睡眠舞,终...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 无标签 | 无评论

现代社会育儿书籍呼吁成功培育小孩

Public sine 写于 2016-02-17

  "现代社会需要一种新型的育儿方式,让孩子在进入带有谎言的真实世界时就做好准备。专业顾问Joe写了一本书叫《如何成功地培育小孩》,该书在育儿方面具有革新的观点,它不仅教育孩子要去做,而且教育孩子在面对挑战的时候要更加顽强。   培育小孩经验的来源   新出的一本叫《如何成功的培育小孩》的书将会在教育孩子方面给那些刚刚做了父母或者即将做父母的人很多帮助。本书的作者是一个退了休的专业顾问,他在治疗精神疾病,吸毒和其它相关咨询和治疗等方面有三十来年的经验。Joe的经验来自于与一些严重失调的人一起处事,他们大多是贫穷的人或者使用了不恰当的育儿方式的人。   孩子们不能应对快速变化的世界   他不幸的观察到很多人在育儿过程中产生了一些问题儿童,这些儿童不能够应对我们现代这个快速变化的世界。在过去老的教育方式能很好的教育孩子,但是现代的这个社会快速转变从而导致很多老的方式过时。   现代孩子应该具有什么样的能力   现代的父母需要培育的是具有抽象思维能力,具有自信乐观和高度社会情感的小孩。现代的小孩要学会坚强的处理人生中不可避免的灾难的能力。孩子们要学会发展自身的精神...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 育儿   | 无评论

让新一代不做零责任孩子

Public sine 写于 2016-02-17

  "培养孩子的责任感,是每一个父母必须加以重视的事情。因为责任感是驱动人一生都勇往直前的不竭动力。责任感是一个完整而独立的人必须具备的品质之一,当今社会,没有人再怀疑责任感对于一个人的重要意义。   懂事之际灌输责任感   当孩子慢慢长大,越来越有独立意识的时候,父母需要告诉他们“什么是责任感”。只有当孩子明白了责任的意义,他们才会为自己所做的事情负责,他们才能更好地决定自己的理想和生活方向。   从小培养孩子的责任感,有助于孩子理解、体谅别人,养成合群的好习惯。生活中,许多事实证明,那些懂得关心别人、理解别人,又具有很强组织能力的孩子,往往有很强的责任感。在孩子很小的时候,父母就应该把责任意识传递给孩子,只有这样孩子才能成为自己的主人,才能掌控自己的命运。   从小培养孩子的责任感,对于孩子的成长是多么重要。父母给孩子的最好礼物之一就是责任,让孩子对自己所做的事情负责,这样就增加了孩子未来成功地、幸福地生活的可能性。   父母包办致儿责任感缺失   然而,随着生活水平的提高,当代孩子的责任感却在逐渐缺失。许多父母喜欢越俎代庖,对孩...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 无标签 | 无评论

随时扶孩子一把的无形之手:自信

Public sine 写于 2016-02-17

  "我们都希望自己的孩子能够自信满满。一个自信的孩子独立、有担当、乐于助人、有良好的心态;反之,不自信的孩子则孤僻、不愿意接触新鲜事物、容易自暴自弃。可是如果我们自己都不是一个自信的父母怎么办?三思而后言、为自己的孩子树立正面的榜样、积极倾听孩子并且做出回应,也许会对孩子建立起自信心有十分重要的作用。   成功的关键是自信。如果一个连自己都不相信他们能够做好一件事或者实现一个目标,那么他们肯定不会做好。你可以为你孩子做的非常重要的事情之一,便是教会他们自信。   一个自信心强的孩子,会勇敢地承担责任、独立行事、乐于助人,并能够接受积极和消极情绪。而一个自信心较弱的孩子,却不愿意去尝试新鲜事物,他们经常感到自己并不被喜欢和被需要,他们会因为自己的缺点而责怪别人。他们市场表现得很冷漠,并且不能忍受任何程度的失望、沮丧,他们很容易受外界影响,从而认为自己不行。   如果以上列出来的原因,还没有给你足够的动力去帮助你的孩子建立自信,那么接下来会发生什么,你自己肯定清楚了。培养孩子成为有较强自信心得人并不是一件容易的事,特别是如果你自己就是一个不是特别自信的成年人。让我来...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 无标签 | 无评论

发肤受之父母 护理更得用心

Public sine 写于 2016-02-17

  "很多母亲会担忧她们孩子的头发问题,因为有些孩子的头发长到了肩膀甚至背部,而另外一些孩子却没有长头发。其实你们都不必担心,只要孩子健康,他们总会长头发的,即使是头发长到了背部和肩膀处,他们也还是健康的。小孩子长了头发,怎么护理头发呢,这是有小窍门的。   孩子头发的形成   一个医疗科学社群证实胚胎在母亲的子宫里长到六个月大小,胚胎就会有完全的毛囊和其它的油腺。通常来讲胚胎的头发长势会很好。这点可以从对孕妇做的超声波图中观察而得。在胚胎发育的过程中,毛发长到了肩膀处和背部也是有的。另外我们还知道胚胎的头发颜色经常和出生后孩子的头发颜色不同。   有效的婴儿护理方法   1.给婴儿和幼儿用的梳子要质软,这样不容易伤到婴儿的头皮。   2.给孩子洗完头后,用带锯齿状的大梳子把孩子头发上的小结梳开。   3.要给你的幼儿一个适合他的发型。如果孩子的头发是卷毛,那么你可能想孩子头发都一样长了。如果孩子头发太多或者呈波浪状,有层次的发型更适合孩子。   4.考虑到婴儿头发的特性在选择洗发液时也要注意,要选择富有柔化剂的洗发液。   5.在给孩子洗头时,要尽量营...

阅读更多...

类别:宝宝成长历程 | 标签: 护理   | 无评论