运动靠奖励 儿童体质得改善

Public sine 写于 2016-08-17

  "日前纽约医学新闻中指出,越来越多的儿童只有在父母提供额外的奖励下才愿意进行体育运动。他们进行活动的本身并不是为了锻炼身体,只是以获得奖励为目标。根据一项新的研究表明,为了获得奖励而进行的活动,并不一定会影响他们的体重和健康,但可以提高孩子运动的积极性。   研究调查结果强化了早期的研究结论,通过奖励的方式让孩子们进行更多的体力活动,并不是非常有益的。也许孩子们需要更具挑战性的目标,通过设立运动目标而非利益诱惑,可能会让孩子们获得更多的健康,但利益诱惑会提供更多孩子运动的机会。   领导这项新研究的新加坡国立大学埃里克·芬克尔斯坦教授说道:“针对孩子健康的研究是非常重要的,孩子在早期形成的好身体将会有利于他们未来的生活。因此父母应该运用正确的方法指导孩子运动。”   目前不论在美国还是其他国家,孩子的运动问题都是一个紧迫问题。“在5个小时的画面监控中显示,现在的孩子们通常都是不爱活动的。”东安大略省儿童医院健康积极的生活和肥胖症研究小组的加里说道。   目前埃里克和他的同事们设计了一个计划,旨在鼓...

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类别:保健 | 标签: 健康   | 无评论