sine 写于 2015-05-11
微量元素中，铜元素可以说主要起调和和遏制作用。因为铜元素在人体内会参与多种金属酶的合成；铜元素也可抑制癌细胞的生长，诱导癌细胞“自杀”；同时铜元素也有些促进代谢、保护人体细胞不受侵害。可见，铜元素的至关主要与不可或缺性。尤其对正在处于成长迅速的1-2岁宝宝，铜元素的摄入十分有利。 在血液中，铜是铁的“助手”，铁的运作必须要有铜的帮忙，它可以催化低价铁氧化成高价铁结合成运铁蛋白，供机体利用。有的宝宝缺铜性贫血，就是缺铜所引起的。 铜缺乏综合症，常常伴有白细胞减少、中性粒细胞减少及贫血，这种贫血用铁剂治疗无效。其症状表现为皮肤苍白、毛发色浅，常有皮疹、厌食、腹泻和生长发育停滞等现象。铜缺乏还会有精神发育迟缓、对外界反应极差、视觉反应迟钝及全身肌肉张力低下的表现。 补铜应以食疗为主。含铜多的食品为坚果、肉类，特别是动物内脏及甲壳类，尤以牡蛎含量最丰富，豆类含铜量也较高，其他蔬菜、谷类含量比较富，豆类含铜量也较高，其他蔬菜、谷类含量也较高。谷类的精制品可使铜大量丧失，故补铜不宜吃精制米。 铜的食物分类包括以下几种...
sine 写于 2015-05-11
微量元素铬是宝宝成长的必需微量元素之一，并且微乎其微，但就这微乎其微的元素却发挥着重大的作用，保护宝宝的身体不受疾病损害。然而铬的生物活性很小，难以吸收。但它与体内某些物质结合，会呈现出强大的生物活性而发挥其生物学作用。同时，它和其他微量元素一样，具备着多种功能维护宝宝身体健康。 微量元素铬能参与糖代谢 宝宝体内代谢过程需要核心物质胰岛素，而胰岛素发挥作用又必须有有铬的参与协助。因为三价铬通过形成“葡萄糖耐量因子”或其他有机铬化合物，协助胰岛素发挥作用，并体现其生理功能。同时，血内铬与胰岛素含量相当，血清铬减少时，胰岛素内铬也随之减少。糖耐量受损，组织胰岛素的反应降低，严重时出现尿糖。补充铬后即可加速血糖的运转，血糖进入细胞，增强糖的利用，使糖转变为为能量供机体利用，也可使糖转变为糖原或脂肪贮存备用，从而使血糖降低。铬是“葡萄糖耐量因子”中的重要活性成分，严重缺铬的宝宝容易发生糖尿病。 微量元素铬能参与脂肪代谢 宝宝体内的微量元素铬能增加胆固醇的分解和排泄。铬元素的缺乏会使脂肪代谢紊乱，出现高脂血症。特别...
sine 写于 2015-05-11
碘是人体必需的微量元素，对正在生长发育的宝宝尤为重要。微量元素碘可谓是生活中最常见，也是人们最熟识的，人们都知道生活中的食用盐就含有大量的碘，碘的超量与缺乏也会引发一系列疾病。然而，微量元素碘同时也发挥着很多的功能，为宝宝机体的运作起到助燃的作用。 微量元素碘与甲状腺素的关系 微量元素碘主要通过甲状腺素促进蛋白质的合成，活化酶，调节能量代谢。甲状腺素能加速各种物质的氧化过程，增加人体耗氧量和产生热量。甲状腺功能亢进时，基础代谢率增高，反映了碘的利用增加。甲状腺激素合成和释放过多，而甲状腺功能减退时，基础代谢率降低，甲状腺素合成和释放过少。这两种情况都反映了碘及甲状腺代谢紊乱所引起的生理效应的改变，从而导致疾病发生。 微量元素碘与宝宝生长发育的关系 在宝宝生长过程中，如果甲状腺功能低下，会严重阻碍宝宝的生长发育，尤其是骨骼和神经系统方面最为明显。如果宝宝缺乏微量元素碘，往往会形成呆小症，宝宝的神经细胞发育迟缓或发育不全，造成智力低下，反应迟钝。也会造成宝宝的组织蛋白合成发生障碍，基础代谢率降低，体形矮小，生殖器官发育不良。这些都证明碘与生长发育有密切关系...
sine 写于 2015-05-11
1、要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。点击查看补钙食谱>>> 2、补充水分很重要 比如产后最初几天你常常会感到口渴，食欲不佳，这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱；皮肤排泄功能变得极为旺盛，特别爱出汗；还增加了给孩子哺乳的任务。因此在月子当中补充大量的水分就特别重要。果汁、牛奶、汤等都是很好的选择。 3、别忘了适量补充盐 有人说新妈妈在月子里不能吃盐，所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，适量的盐对新妈妈是很有益处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，体内的盐很容易随着汗水流失，因此适量地补充盐分有助于产后体力的恢复。 4、不挑食比“大补”更重要 从营养的角度看，产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡，因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无...
sine 写于 2015-05-11
当宝宝咳嗽的时候，很多父母都很担心，因为大多数感冒的前兆都是宝宝咳嗽，如果宝宝咳嗽了，要不要立刻去医院是很多父母心中的疑问！ 宝宝咳嗽并不少见，尤其是在秋冬季节。你可能很容易会想到非处方的宝宝咳嗽药。不过，宝宝咳嗽的可能原因有很多。如果你的宝宝咳嗽得很厉害，在咨询医生前自行用药也许不是个好主意。 宝宝咳嗽要不要看医生？ 如果宝宝咳嗽持续时间长，或者他除了咳嗽外还有以下表现，就要带他去看医生： ?呼吸比平常更急促或者看起来呼吸比较困难 ?气喘 ?咳出来的痰里有血丝 ?发烧至少39.0℃ ?有心脏病或肺病等慢性病 如果你的宝宝咳嗽的同时看起来呼吸非常困难，一定要赶快拨打120急救电话或送宝宝去看急诊。 宝宝咳嗽需要吃药吗？ 如果在宝宝咳嗽起病初期，咳嗽轻、不频繁、痰少，可以给他吃非处方药的止咳药，或中成药。但当宝宝咳嗽频繁、剧烈及痰较多，或伴有哨鸣样喘息、呼吸困难等时，应及时带宝宝到医院就诊。因为有专家担心，小儿非处方咳嗽与感冒药可能对6岁以下的孩子不但没有作用，而且还有潜在危险。 如果您的宝宝咳嗽了，您先不...
sine 写于 2015-05-11
当产妇出院后，医生都会叮嘱：少吃寒凉生冷食物，多食用温补食物，以利气血恢复；少食-辛辣或刺激性食品，如辣椒，浓茶等；尽量清淡，少吃过咸食物，以免导致浮肿，妈妈们都会记得比较清楚，但是一般要吃些什么，有什么用，妈妈们可能还没有一个清楚的概念。为此，根据以上产妇容易出现的一些症状，我们整理出了一个基本的套餐，以便妈妈们能好好调理自己身体，尽快恢复身体。 一、补钙 在怀孕期间，很多的妈妈都注重补钙，让孩子能健康成长。生育后，随着小宝宝的呱呱落地，作为母体的钙质也会随之流失，所以补钙是产妇必不可少的。像黑芝麻糊、芝麻核桃牛奶等都是不错的补钙选择。 二、补铁 不管是顺产还是剖腹产，对于母体来说都会流失大量的血液，而补血就是要增加人体的铁质，增加铁质的食物很多，最好的莫过于鸡蛋蛋黄，对于补铁有显着的疗效，西红柿鸡蛋就是一道不错的菜，而煮鸡蛋就要少吃，以免增加产妇肠胃的负担。 三、稳定情绪 产后的妈妈们虽然看着自己的宝宝都会充满爱心，但更需要耐心，一旦小宝宝哭闹，很容易造成烦躁的情绪，这样对妈妈是有很大的伤害的，所以产妇一定要保持平和的良好心态，时刻稳定...
sine 写于 2015-05-11
1、尿路感染 患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。 如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎，则可引起流产或早产。 2、坏疽 是由细菌感染引起的口腔周围浅表溃疡，是一般的小病，对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍，并有白色分泌物。孕妇出现该症状，可抹些药膏或口腔栓剂，或在溃疡处抹些蜂蜜或酸奶。 3、弓形体病 该病通常没有什麽症状，或有轻度感冒症状。如孕妇感染上了该病，应去医院检查，看胎儿是否感染。如果漏诊，可能会引起流产或死胎，甚至会使新生儿患上精神疾病或失明等。 4、李氏杆菌病 其症状与流感和胃肠炎相似。如孕妇被确诊为此病，应采取引产措施，因为该病会导致早产、流产或死胎。由于引产胎儿不足月，抵抗力差，可能容易生病，因此应注射抗生素，防止败血症或脑膜炎。 5、风疹 目前，此病在孕期已很少见。风疹会导致胎儿大脑和心脏的缺损、耳聋、白内障等。如在怀孕期间感染此病，胎儿多半也会被传染。 6、天花 孕期母体如果患上天花会引发肺内感染或肺炎，但胎儿受感染...